乳晕着色的原因其实和人类的正常生理功能是分不开的。女孩子进入青春期后，卵巢分泌的雌、孕激素增多，乳房逐渐发育增大，随之乳头长大，乳晕范围扩大，颜色逐渐加深。
妇女怀孕后，体内的雌激素迅速增多，大量色素沉着，乳晕的颜色明显加深，呈褐色或黑褐色。分娩过后，乳晕颜色又会逐渐复原。这些都是正常的生理现象。乳晕颜色的深浅与肤色有关。肤色浅的人，乳晕会显得深一些。除此之外，个人体质、吸吮、怀孕、年龄老化、过度刺激乳头等关系的影响，乳头及乳晕都会渐渐变成黑褐色，乳头也会变大。
既然乳晕着色和黑色素沉淀有关，那么如果你想让你的乳晕颜色变的粉嫩起来，也并非没有办法。下面，我就来介绍三种使乳晕变粉嫩的简单方法，小编教你如何做个拥有真正完美乳房的“粉红”女郎。
“粉嫩”面膜
一分蜂蜜加三分面粉（也就是1；3的分量）搅拌成面膜状涂在乳头乳晕上，15分钟后洗掉，再用热毛巾敷几遍（热毛巾变凉为一遍），敷完后用化妆棉醮碱性化妆水擦一下（爽肤水、整肤水或者柔肤水都可以）。一个星期最多做两次。一般做五六次后会慢慢恢复乳头乳晕原有的嫩红，但是如果是先天的乳头乳晕偏黑，就要做十来次左右。
虽然很多MM持怀疑态度不敢用，但是我可以告诉大家，这个偏方是我及朋友经过好几个月的验证得出的结果哦!
众所周知，蜂蜜和面粉都是天然的绿色食品，两者的性质都非常温和，不会伤害到乳头乳晕如此娇嫩的部位。最后擦爽肤水的时候只需用化妆棉沾一些轻轻擦即可。主要是清洁作用，而且它挥发得很快，不会对乳头乳晕造成任何副作用的！
当然，如果实在不放心化妆水的可以用矿泉水或者凉开水代替哦，这个关卡的作用一是为了收紧热敷后的皮肤组织，二是为了再度清洁。
关于制作和使用“粉嫩”面膜的细节，小编还有以下几点提示=》
1、能不能用珍珠粉代替面粉？
可以，但是珍珠粉成本比面粉高，个人认为没必要这么做。
2、能不能不加面粉只用蜂蜜？
不可以，面粉是去除黑色素的，没有面粉或者没有蜂蜜都没法起到去黑效果。
3、能不能不热敷直接洗澡？
不行，热敷跟洗热水澡是两个概念。
4、能不能天天做？
不能，乳头乳晕部位比较娇嫩，天天做会损坏皮肤组织。一个星期最多做两次就行了。
